TISDAG 5 Januari 2010
Hej Hej !
Jag har ÄNTLIGEN börjat rida, som jag sagt att jag skulle göra nu ett bra typ, typ närmare 3,4 år... Men som man säger, bättre sent än aldrig :) Känns bra att vara igång iallafall.. Idag har jag även tränat pilates och yoga. Ska se till o fortsätta med de nu... Så ska vi nog se att allt blir bra. Har ju ca 15 kilo kvar som jag vill bli av med.. O helst innan sommaren så får ju ligga i nu :)
Jag har också försökt minska måltidernas storlek och öka tillfällerna.. Igår blev de kanon. men idag blev inte icke de... Här kommer en matdagbok för idag, EXAKT Allt är med:
Frukost:
10.00 - 3 knäckebröd och en skiva ost på varje. dricka: vatten
Lunch:
13.30 - Kyckling, ris och sallad, enligt tallriksmodellen "xtralätt". Dricka: vatten + juice
Mellanmål:
15.00 - Banan
"Middag":
Fruktsallad HAHA där sprack de.. Men iallafall.. Börjar ju bli bättring på dehär =)
5 Januari = Min namnsdag, Hanna =) Mamma gratta mig först, sen Simon, farmor och wiktoria =) Gulligt av dom.
Nu ska jag in i duschen o sen sängen =) Natti
Jag har ÄNTLIGEN börjat rida, som jag sagt att jag skulle göra nu ett bra typ, typ närmare 3,4 år... Men som man säger, bättre sent än aldrig :) Känns bra att vara igång iallafall.. Idag har jag även tränat pilates och yoga. Ska se till o fortsätta med de nu... Så ska vi nog se att allt blir bra. Har ju ca 15 kilo kvar som jag vill bli av med.. O helst innan sommaren så får ju ligga i nu :)
Jag har också försökt minska måltidernas storlek och öka tillfällerna.. Igår blev de kanon. men idag blev inte icke de... Här kommer en matdagbok för idag, EXAKT Allt är med:
Frukost:
10.00 - 3 knäckebröd och en skiva ost på varje. dricka: vatten
Lunch:
13.30 - Kyckling, ris och sallad, enligt tallriksmodellen "xtralätt". Dricka: vatten + juice
Mellanmål:
15.00 - Banan
"Middag":
Fruktsallad HAHA där sprack de.. Men iallafall.. Börjar ju bli bättring på dehär =)
5 Januari = Min namnsdag, Hanna =) Mamma gratta mig först, sen Simon, farmor och wiktoria =) Gulligt av dom.
Nu ska jag in i duschen o sen sängen =) Natti
Tisdag!
Hej Hej!
Snart är det jul, känns underbart =) Det har gått så himla fort, helt otroligt. Fortfarande lite julklappar kvar o köpa men inte många=) Det är 16 dagar kvar till julafton och då är det också bara 16 dagar kvar som jag ska äta pulver... Längtar tills jag slipper denna skiten. Sen 20 Maj har jag ätit pulver från o till.. Först 4mån i sträck o nu p g igen.. Men jag har inte kunnat njuta an den vanliga maten under denna tiden.. Har bara mått dåligt.. Det är inte roligt alls.. Men jag hoppas att de kommer bli bättre när jag nått min målvikt. Det är ju bara 13 kilo kvar tills dess.. Men nu ska jag bara satsa stenhårt fram till jul o sen får jag se hur jag gör=)
På tal om viktnedgång så sitter jag här o tänker på min underbara syster som i morgon ska göra en Gastric Bypass opertation... Är lite nervös över det. Men jag VET att allt kommer gå bra. När du kommer hem syster ska vi fira. Eller inte riktigt direkt.. men när jag har nått min målvikt och du har kommit igång med ditt , ja då ska här firas=)
Nu ska jag städa lite hade jag tänkt. Puss o Kram
Snart är det jul, känns underbart =) Det har gått så himla fort, helt otroligt. Fortfarande lite julklappar kvar o köpa men inte många=) Det är 16 dagar kvar till julafton och då är det också bara 16 dagar kvar som jag ska äta pulver... Längtar tills jag slipper denna skiten. Sen 20 Maj har jag ätit pulver från o till.. Först 4mån i sträck o nu p g igen.. Men jag har inte kunnat njuta an den vanliga maten under denna tiden.. Har bara mått dåligt.. Det är inte roligt alls.. Men jag hoppas att de kommer bli bättre när jag nått min målvikt. Det är ju bara 13 kilo kvar tills dess.. Men nu ska jag bara satsa stenhårt fram till jul o sen får jag se hur jag gör=)
På tal om viktnedgång så sitter jag här o tänker på min underbara syster som i morgon ska göra en Gastric Bypass opertation... Är lite nervös över det. Men jag VET att allt kommer gå bra. När du kommer hem syster ska vi fira. Eller inte riktigt direkt.. men när jag har nått min målvikt och du har kommit igång med ditt , ja då ska här firas=)
Nu ska jag städa lite hade jag tänkt. Puss o Kram
20 Nov - Ge mig sommar!!
Hej.
De va visst ett tagsen jag va här nu.. Haft så himla mkt annat i tankarna.
Prov, projektarbete, Jobb, praktik, vikten, vart o är sjuk o en jävla massa
annan skit... Vaknade i morse med riktig jävla sprängande huvudvärk o
blev bara värre när jag gick upp ur sängen. Orkar snart inte med den här
skiten mer.. Blir tokig.. Men nu ska jag inte vara så deprimerande , Finns ju
roliga saker o berätta om oxå =) Eller vänta nu, De gör de ju inte haha, finns
inget skoj alls i livet just nu :D:D skoj va :) Kul man har NÅGON o leva för iallafall
för de har man ju.
Men vikten lär jag väl aldrig någonsin bli nöjd me... Har ju liksom 17, 18 kilo kvar
till jag känner mig helt nöjd och för mig finns de bara en väg, o de är pulver. Men
det är ingen som fattar de och ingen som stöttar mig. Började i måndags o höll mig
till tisdag kväll. Sen började jag igår(torsdags) o höll mig till kvällen och idag började
jag om igen.. Men de går fan inte utan stöd... Alla tjatar om att jag inte ska äta pulvret
o massa o hur fan ska man då få motiovation till o äta skiten..
Ikväll blir de kanske fest med Cim, Cims kille Robin, Jenni, Sanna o kanske Nicke. Men vi får
väl se...
PussHej
De va visst ett tagsen jag va här nu.. Haft så himla mkt annat i tankarna.
Prov, projektarbete, Jobb, praktik, vikten, vart o är sjuk o en jävla massa
annan skit... Vaknade i morse med riktig jävla sprängande huvudvärk o
blev bara värre när jag gick upp ur sängen. Orkar snart inte med den här
skiten mer.. Blir tokig.. Men nu ska jag inte vara så deprimerande , Finns ju
roliga saker o berätta om oxå =) Eller vänta nu, De gör de ju inte haha, finns
inget skoj alls i livet just nu :D:D skoj va :) Kul man har NÅGON o leva för iallafall
för de har man ju.
Men vikten lär jag väl aldrig någonsin bli nöjd me... Har ju liksom 17, 18 kilo kvar
till jag känner mig helt nöjd och för mig finns de bara en väg, o de är pulver. Men
det är ingen som fattar de och ingen som stöttar mig. Började i måndags o höll mig
till tisdag kväll. Sen började jag igår(torsdags) o höll mig till kvällen och idag började
jag om igen.. Men de går fan inte utan stöd... Alla tjatar om att jag inte ska äta pulvret
o massa o hur fan ska man då få motiovation till o äta skiten..
Ikväll blir de kanske fest med Cim, Cims kille Robin, Jenni, Sanna o kanske Nicke. Men vi får
väl se...
PussHej
24 September 2009 :/
Hej Hej!
Nu har jag varit väldigt tyst ett tag.. Men det har stått rätt stilla i mitt liv just nu =) Det har inte hänt ett piss typ... Fast tror jag har kommit igång med träningen =) Men börjar bli väldigt väldigt less på detta.. Men tänker inte ge mig... Det är ju de alla tror att jag kommer göra.. Men jag ska lyckas... JAG SKA!!! I dag och i morgon är det praktik som vanligt. Det kommer bli roligt =)
Har inte så mkt mer o säga, men ni som inte trodde jag skulle lyckas kan ju dra åt skogen för jag SKA lyckas! HA HA HA HA!
Nu har jag varit väldigt tyst ett tag.. Men det har stått rätt stilla i mitt liv just nu =) Det har inte hänt ett piss typ... Fast tror jag har kommit igång med träningen =) Men börjar bli väldigt väldigt less på detta.. Men tänker inte ge mig... Det är ju de alla tror att jag kommer göra.. Men jag ska lyckas... JAG SKA!!! I dag och i morgon är det praktik som vanligt. Det kommer bli roligt =)
Har inte så mkt mer o säga, men ni som inte trodde jag skulle lyckas kan ju dra åt skogen för jag SKA lyckas! HA HA HA HA!
TORSDAG!!! =) 10/9-09
Hejsan =)
Idag har jag haft praktik =) Roligt va de faktiskt.. jag o linda hade det jätte roligt. Trivs o jobba med henne, eller a, trivs med alla faktiskt =) Kom hem typ kvart i 3, lite lagom =) Så nu har jag ätit o ska snart byta om o packa väskan för sen bär det av till stan o spinning med mitt lilla hjärta Rosanna<3 Det kommer bli så skönt o komma igång med spinningen igen, det är verkligen något jag tycker om o göra=) Hehe.. I morgon är de praktik igen. 14-19.18 kommer jag jobba då =) Sen är de praktik varje tors o fre fram till mitten av maj typ. Så hoppas jag hinner lära mig myyyyyycccckkkkkeeee =) Dt är ju så jävulskt roligt oxå (:
Nu ska jag fixa till mig innan rosanna kommer =) O sen blir de som sakt SPINNING!!!!!! <3
Puss o Kram<3
Idag har jag haft praktik =) Roligt va de faktiskt.. jag o linda hade det jätte roligt. Trivs o jobba med henne, eller a, trivs med alla faktiskt =) Kom hem typ kvart i 3, lite lagom =) Så nu har jag ätit o ska snart byta om o packa väskan för sen bär det av till stan o spinning med mitt lilla hjärta Rosanna<3 Det kommer bli så skönt o komma igång med spinningen igen, det är verkligen något jag tycker om o göra=) Hehe.. I morgon är de praktik igen. 14-19.18 kommer jag jobba då =) Sen är de praktik varje tors o fre fram till mitten av maj typ. Så hoppas jag hinner lära mig myyyyyycccckkkkkeeee =) Dt är ju så jävulskt roligt oxå (:
Nu ska jag fixa till mig innan rosanna kommer =) O sen blir de som sakt SPINNING!!!!!! <3
Puss o Kram<3
8 september ´09 ;)
HejHej!!!!!!
Skönt att komma igång med vardagen igen =) Började bli trött på att bara sitta hemma o slööa. I fredags va de fest hos nicke, roligt som satan va de iallafall. Jag o Sanna kom hem typ halv 5 :O Sen va de påt igen den efter.. för då va de dax för KRÄFTSKIVA!! Skoj skoj. Åkte därifrån kl 2. lite mer lagom =)=) Idag hade vi inställd lektion så slutade med att jag åkte hem igen:P Orkade inte gå å vänta på en lektion :P som dessutom började typ 6h senare... usch!!!
Över till vikten nu då kanske, har kämpat bort totalt 25 kilo nu.. Känns kanon =) Ska max gå ner 18 kilo till. Jag får ju inte försvinna heeelt =) Fast det hade ju kanske inte skadat de heller.. Man gör ju ingen nytta precis.. :P Jag längtar tills på Fredag, då är det dax för syskonkväll. Det kommer bli mysigt.. Fast de är ju inte bara mina syskon... Men det kommer nog bli bra ändå =)
Jag är riktigt sugen på en skön solsemester... De är jag lite värd ;)
Nu ska jag träna.. Ha de bra gott folk =)
Puss o Kram Hanna
Skönt att komma igång med vardagen igen =) Började bli trött på att bara sitta hemma o slööa. I fredags va de fest hos nicke, roligt som satan va de iallafall. Jag o Sanna kom hem typ halv 5 :O Sen va de påt igen den efter.. för då va de dax för KRÄFTSKIVA!! Skoj skoj. Åkte därifrån kl 2. lite mer lagom =)=) Idag hade vi inställd lektion så slutade med att jag åkte hem igen:P Orkade inte gå å vänta på en lektion :P som dessutom började typ 6h senare... usch!!!
Över till vikten nu då kanske, har kämpat bort totalt 25 kilo nu.. Känns kanon =) Ska max gå ner 18 kilo till. Jag får ju inte försvinna heeelt =) Fast det hade ju kanske inte skadat de heller.. Man gör ju ingen nytta precis.. :P Jag längtar tills på Fredag, då är det dax för syskonkväll. Det kommer bli mysigt.. Fast de är ju inte bara mina syskon... Men det kommer nog bli bra ändå =)
Jag är riktigt sugen på en skön solsemester... De är jag lite värd ;)
Nu ska jag träna.. Ha de bra gott folk =)
Puss o Kram Hanna
FREDAG!! O månadsdaaaaag =)
HejHopp =)
Idag är man oxå ledig =) Skönt är de. Men min kropp vill inte sova längre än tills halv 8 ändå så kunde lika gärna varit i skolan!! SEEGT. . . Men iallafall ;) Igår fixade jag in Sannish Bananish på kräftskivan som är nästa lördag, fasen va roligt de kommer bli, jag Sanna Ica o Lisa =) Go girls.
Idag har jag och simon månadsdag, 4 månader.. Alltså förlovade i 4 månader, men varit ihop i 16 månader =) Undra va vi ska hitta på idag då. ingenting? :( Simon jobbar ju för det första til typ 4, och nu när jag vaknat så tidigt så däckar jag typ vad 9 -10 :P haha
Idag är man oxå ledig =) Skönt är de. Men min kropp vill inte sova längre än tills halv 8 ändå så kunde lika gärna varit i skolan!! SEEGT. . . Men iallafall ;) Igår fixade jag in Sannish Bananish på kräftskivan som är nästa lördag, fasen va roligt de kommer bli, jag Sanna Ica o Lisa =) Go girls.
Idag har jag och simon månadsdag, 4 månader.. Alltså förlovade i 4 månader, men varit ihop i 16 månader =) Undra va vi ska hitta på idag då. ingenting? :( Simon jobbar ju för det första til typ 4, och nu när jag vaknat så tidigt så däckar jag typ vad 9 -10 :P haha
27 augusti 2009 :O
Hejsan Hejsan!!
Skolan har börjat igen, 2 slappa dagar sen ledigt 2 =) de är gott de. Idag händer de inte mkt.. Får väl se om man kommer på något roligt o hitta på, fast de är väl ingen risk :O Måste nog städa lite kom jag på. O plocka in den rena tvätten ;) Roliigt.. nooot. Men på tal om något helt annat så står vikten rätt stilla. Men det är ju bättre än upp iallafall.. Ska kämpa som satan dom sista 10-15 kilona nu.. Ska bli skönt o slippa detta sen... Till helgen fyller kära farmor år, så lite som 74 bast. Ska dit o gratta henne, o de kommer säkert bjudas på typ tårta och 7 olika sorters kakor:O Men de ska vi stå emot ;) inte inget kakmonster så de ska gå haha =) I morgon har man varit förlovad i 4 månader, känns längre :O Men snart varit ihop i 1,5 år så de är kanske därför de känns länge... men inte för länge... inte än.... ;)
Jaja , nu ska jag ringa my boss o se till så jag får jobba på måndag, slutar liksom skolan ett o vi ska typ gå igenom hela butiken så de behövs xtra ;) Så puss hiii o önska mig lycka till (Y)
Skolan har börjat igen, 2 slappa dagar sen ledigt 2 =) de är gott de. Idag händer de inte mkt.. Får väl se om man kommer på något roligt o hitta på, fast de är väl ingen risk :O Måste nog städa lite kom jag på. O plocka in den rena tvätten ;) Roliigt.. nooot. Men på tal om något helt annat så står vikten rätt stilla. Men det är ju bättre än upp iallafall.. Ska kämpa som satan dom sista 10-15 kilona nu.. Ska bli skönt o slippa detta sen... Till helgen fyller kära farmor år, så lite som 74 bast. Ska dit o gratta henne, o de kommer säkert bjudas på typ tårta och 7 olika sorters kakor:O Men de ska vi stå emot ;) inte inget kakmonster så de ska gå haha =) I morgon har man varit förlovad i 4 månader, känns längre :O Men snart varit ihop i 1,5 år så de är kanske därför de känns länge... men inte för länge... inte än.... ;)
Jaja , nu ska jag ringa my boss o se till så jag får jobba på måndag, slutar liksom skolan ett o vi ska typ gå igenom hela butiken så de behövs xtra ;) Så puss hiii o önska mig lycka till (Y)
Sommaren slut? Eller var i helvete tog den vägen?
Hej Hej =)
Slit slit på jobbet :P Men roligt är det verkligen =) Nu har jag
jobbet 3 veckor o har 3 kvar. Vägde mig i typ fredas btw, visade
-2,6 typ fast jag inte ätit som jag borde =) Totalt gått ner 17,6 kg
nu =) Underbart . . . Men nu är frågan egentligen, VART ÄR SOMMAREN????
blir ju bara vitare o vitare :P haha FAN jag som fick sån bra grund färg :P
På fredag blir de lite fest hos mamma o pappa =) Lite mat o sprit ska de bjudas
på =) Kommer bli mysigt :) Tyvärr jobbar jag till typ halv 8 så blir sen.. missar maten;)
men det är nog bäst så :D Jag ska lyckas med detta nu, så äre bra!!! haha :D
Ska försöka uppdatera här bättre, men vet aldrig vad jag ska skriva om :O)
Slit slit på jobbet :P Men roligt är det verkligen =) Nu har jag
jobbet 3 veckor o har 3 kvar. Vägde mig i typ fredas btw, visade
-2,6 typ fast jag inte ätit som jag borde =) Totalt gått ner 17,6 kg
nu =) Underbart . . . Men nu är frågan egentligen, VART ÄR SOMMAREN????
blir ju bara vitare o vitare :P haha FAN jag som fick sån bra grund färg :P
På fredag blir de lite fest hos mamma o pappa =) Lite mat o sprit ska de bjudas
på =) Kommer bli mysigt :) Tyvärr jobbar jag till typ halv 8 så blir sen.. missar maten;)
men det är nog bäst så :D Jag ska lyckas med detta nu, så äre bra!!! haha :D
Ska försöka uppdatera här bättre, men vet aldrig vad jag ska skriva om :O)
...
del? Duger man inte när man är nykter eller vadå?
verkar ju fan inte bättre.
10/6-09 SOMMAR!
Hej Hej!
Då va skolan äntligen slut! FAN VA SKÖNT. Vart så trött på denna skiten
nu asså. ;-) Det blir iallafall 8 slutbetyg nu, 5 MVG och 3 G :P usch, skäms
över mina Gn.. :O Haha. På fredag blir de o åka o hämta vovvisen<3 Ska
bli mysigt. O i helgen blire flytt oxå. ÄNTLIGEN =)
IKEA + Hämta hund fredag
Flytta in Lördag =)
Då va skolan äntligen slut! FAN VA SKÖNT. Vart så trött på denna skiten
nu asså. ;-) Det blir iallafall 8 slutbetyg nu, 5 MVG och 3 G :P usch, skäms
över mina Gn.. :O Haha. På fredag blir de o åka o hämta vovvisen<3 Ska
bli mysigt. O i helgen blire flytt oxå. ÄNTLIGEN =)
IKEA + Hämta hund fredag
Flytta in Lördag =)
Är så trött.... FAN!
Ja vad mer finns det o säga.. Folk kan inte stå för vad dom säger..
Iallafall, jag har körkort, sommarjobb och världens bästa vänner och familj och
den bästa pojkvännen man kan ha, O med de orden kan vi sammanfatta, mitt liv
är riktigt bra =)
Iallafall, jag har körkort, sommarjobb och världens bästa vänner och familj och
den bästa pojkvännen man kan ha, O med de orden kan vi sammanfatta, mitt liv
är riktigt bra =)
Lördag 2 maj =)
Hej Hej!
Äntligen har man körkort, känns för jävla bra .. Längtat efter detta!
Idag passar vi elsa hos mamma o pappa, blir till o sova här i natt,
I morgon firar vi mammi, fyller ett år mer än förra året :P
Förlovad har man hunnit med o bli oxå, 2009-04-28 <3
Äntligen har man körkort, känns för jävla bra .. Längtat efter detta!
Idag passar vi elsa hos mamma o pappa, blir till o sova här i natt,
I morgon firar vi mammi, fyller ett år mer än förra året :P
Förlovad har man hunnit med o bli oxå, 2009-04-28 <3
Sommaren är här? =)
Heeej!
Shit va här e varmt =) Gott me värme, men shit va hett :D
haha =) Fixat uppskrivingen nu iallafall =) Gotti =) Snart uppkörning oxå =)
Ikväll blir de krogen med sanna<3 Najjs =)
På Måndag börjar praktiken, KONSUM here i come=)
Shit va här e varmt =) Gott me värme, men shit va hett :D
haha =) Fixat uppskrivingen nu iallafall =) Gotti =) Snart uppkörning oxå =)
Ikväll blir de krogen med sanna<3 Najjs =)
På Måndag börjar praktiken, KONSUM here i come=)
Måndag 12/1
Heeej:)
Idag va de skola igen, men inte för mig,
är sjuuk :( Förskyld, ont överallt typ.. BLÄÄ
Älsklingen jobbar så får vara helt ensam..
:(:( Syrran flyttar på söndag, Köpenhamn,
Sanna flyttar på lördag, Ullared, Fan alla
bara lämnar en. . . . .
Snart flyttar my oxå=) Fast hon kommer
närmare =)=)
Pusshej
Idag va de skola igen, men inte för mig,
är sjuuk :( Förskyld, ont överallt typ.. BLÄÄ
Älsklingen jobbar så får vara helt ensam..
:(:( Syrran flyttar på söndag, Köpenhamn,
Sanna flyttar på lördag, Ullared, Fan alla
bara lämnar en. . . . .
Snart flyttar my oxå=) Fast hon kommer
närmare =)=)
Pusshej